Phubbing: El moderno método de matar una relación


Según recientes estudios, los celulares podrían estar dañando muchas relaciones y también deprimiendo personas.

Phubbing consiste en el acto de ignorar a alguien con quien estamos por prestar más atención a nuestros celulares.

Se evaluó el impacto que tiene en una relación el hecho de ignorar a tu pareja por estar pendiente de tu celular y el investigar James A. dijo lo siguiente:

“Lo que se ha descubierto es que cuando alguien percibe que su pareja lo está ignorando, se genera un gran conflicto y se daña la relación. Los niveles de satisfacción con la relación disminuyen y esto posteriormente desencadena una terrible depresión”.

IMAGEN: PEXELS



Algunos ejemplos de Phubbing incluyen lo siguiente:
     -Tu pareja ubica su celular en un lugar donde pueda verlo cuando están pasando tiempo juntos.
     -Tu pareja tiene el celular en su mano mientras está contigo.
     -Tu pareja mira por ratos su teléfono mientras está hablando contigo.
     -Si hay algún momento de silencio en una conversación, tu pareja automáticamente revisa su celular.

La investigación realizada a 145 personas arrojó los siguientes resultados:
     - 46% ha sido “phubeado” por su pareja
     -23% dice que el “phubbing” ha causado conflicto en sus relaciones.
     -37% se siente deprimido por ser “phubeado”

Otro de los investigadores, el doctor Meredith David, agregó:
“Las personas piensan que distraerse por ratos con sus celulares mientras hablan con personas importantes para ellos no es la gran cosa. Sin embargo, una de las causas más grandes de insatisfacción en una relación es precisamente esta”.

Este estudio fue publicado por la revista “Computers in Human Behavior”.